最佳肾上腺支持补充剂推荐【TOP8】

肾上腺疲劳是一种常见病症，影响许多人，尤其是那些过着忙碌、压力大的生活方式的人。肾上腺负责产生激素，帮助调节我们的身体对压力的反应。然而，当我们经历长期压力时，我们的肾上腺就会过度劳累，导致疲劳和其他症状。

支持健康的肾上腺功能的一种方法是服用肾上腺支持补充剂。这些补充剂含有维生素、矿物质和草药的混合物，有助于滋养和支持肾上腺。它们可以帮助减轻压力、提高能量水平并改善整体健康。

在选择肾上腺支持补充剂时，重要的是要寻找一种含有优质成分并得到科学研究支持的补充剂。您还需要考虑剂量和任何潜在的副作用。

我们花了数小时研究和测试各种肾上腺支持补充剂，以确定市场上最好的补充剂。在本文中，我们将分享我们的首选产品并提供对每个产品的详细评论。无论您是想提高能量水平、减轻压力还是支持健康的肾上腺功能，我们都能满足您的需求。

最佳肾上腺支持补充剂

我们知道支持肾上腺的重要性，尤其是在当今快节奏的世界中。这就是为什么我们在亚马逊上编制了一份最佳肾上腺支持补充剂列表的原因。这些补充剂旨在帮助减轻压力、提高能量水平并支持整体肾上腺健康。我们研究并测试了此列表中的每种产品，以确保它们具有最高的质量和有效性。因此，言归正传，以下是我们在亚马逊上精选的最佳肾上腺支持补充剂。

1. Gaia Herbs 肾上腺健康日常支持

我们的选择

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如果您正在寻找一种自然的方式来支持您的肾上腺并保持健康的能量和压力水平，Gaia Herbs 肾上腺健康每日支持值得考虑。

优点

• 含有南非醉茄、圣罗勒、红景天和五味子等适应原，有助于平衡压力
• 支持肾上腺功能，有助于在压力时期稳定身体
• 液体植物胶囊 – 快速溶解、更好吸收、超浓缩

缺点

• 可能会导致嗜睡，所以最好在睡前服用
• 与其他肾上腺支持补充剂相比昂贵
• 有些用户可能不喜欢胶囊的味道

使用盖亚草药肾上腺健康每日支持几周后，我们注意到我们的能量水平和应对压力的能力有了显着改善。即使在忙碌和充满挑战的时期，适应性草药的混合物也帮助我们感觉更加平衡和集中。

我们欣赏这种补充剂的原因之一是它采用优质、纯净的成分制成，不含农药和重金属毒性。我们还喜欢它是纯素食和无麸质的，这使其成为有饮食限制的人的不错选择。

虽然 Gaia Herbs 肾上腺健康每日支持的价格较高，但我们认为收益大于成本。总的来说，我们会向任何寻求自然方式支持肾上腺健康和控制压力的人推荐这种补充剂。

2. 纯胶囊肾上腺皮质补充剂

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对于那些希望支持肾上腺功能和控制压力水平的人，我们强烈推荐 Pure Encapsulations 肾上腺皮质补充剂。

优点

• 为健康的肾上腺功能提供营养支持
• 支持已在健康范围内的健康皮质醇水平
• 采用来自值得信赖的供应商的优质原料制成

缺点

• 可能并不适合所有人
• 一些用户可能会遇到副作用
• 与其他肾上腺支持补充剂相比昂贵

Pure Encapsulations 肾上腺皮质补充剂是一种独特的补充剂，旨在为您的肾上腺和腺体功能以及压力管理提供支持。该补充剂采用来自值得信赖的供应商的优质成分制成，并由营养专家指导，然后精心制造和测试以验证功效和纯度。

这种补充剂的好处之一是它为健康的肾上腺功能提供营养支持。这种皮质醇补充剂还支持健康范围内的健康皮质醇水平，这有助于压力管理和能量水平。此外，该补充剂采用纯优质成分制成，不含常见过敏原、人造或不必要的成分以及转基因生物。

虽然该补充剂可能并不适合所有人，但大多数用户都报告了积极的结果。然而，一些用户可能会遇到副作用，例如头痛、恶心或头晕。此外，与市场上其他肾上腺支持补充剂相比，该补充剂更昂贵。

总的来说，Pure Encapsulations 肾上腺皮质补充剂是一种高质量的补充剂，可以帮助支持您的肾上腺功能并控制压力水平。然而，它可能不是每个人的最佳选择，并且与其他肾上腺支持补充剂相比更昂贵。

3. 索恩研究——肾上腺皮质

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我们建议购买这种肾上腺支持补充剂，因为它有助于调节新陈代谢和身体的压力反应，这在当今的高压力世界中至关重要。

优点

• 滋养肾上腺
• 有助于维持免疫功能
• 有助于稳定压力荷尔蒙、皮质醇

缺点

• 食用后可能会引起烦躁
• 如果服用高剂量可能会阻断雌激素
• 结果可能不容易衡量

我们已经使用 Thorne Research – 肾上腺皮质几个月了，我们注意到我们的能量水平和整体健康状况有所改善。该补充剂采用独特的提取物配制而成，可滋养肾上腺，有助于调节新陈代谢和身体的压力反应。此外，它还有助于维持免疫功能并促进精力充沛的感觉。

这种补充剂最显着的好处之一是它能够稳定压力荷尔蒙皮质醇。压力太大会导致皮质醇失去平衡，从而导致一系列的健康问题。索恩研究——肾上腺皮质有助于稳定皮质醇水平，促进健康的压力反应。

然而，我们注意到该产品的一些缺点。一些使用者报告服用补充剂后感到烦躁，尤其是高剂量时。此外，如果服用高剂量，它可能会抑制雌激素，从而导致荷尔蒙失衡。最后，结果可能不容易测量，因此很难确定补充剂的有效性。

总之，我们向任何寻求肾上腺支持补充剂的人强烈推荐 Thorne Research – 肾上腺皮质。它受到冠军的信赖，并受到 100 多个职业团队的信赖。索恩是唯一一家与梅奥诊所在健康研究和内容方面合作的补充剂制造商。索恩还是 11 支美国奥运代表队的合作伙伴。

4. Dr. Berg 肾上腺皮质醇胶囊

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如果您正在寻找一种肾上腺支持补充剂来帮助您管理压力、改善情绪和促进放松，Dr. Berg 肾上腺皮质醇胶囊可能值得考虑。

优点

• 含有营养酵母、南非醉茄、红景天根和其他优质成分的专有混合物。
• 在美国最先进的生产设施中制造，这些设施通过了 GMP 清洁度和质量控制认证。
• 提供 30 天退款保证，因此您可以无风险地尝试。

缺点

• 价格可能高于市场上其他一些肾上腺支持补充剂。
• 有些用户可能不会体验到显着的效果，具体取决于他们的个人需求和健康状况。
• 每天两粒胶囊的建议剂量可能对某些使用者来说不方便。

我们已经使用 Dr. Berg 肾上腺皮质醇胶囊几个星期了，我们注意到我们的压力水平和整体健康状况出现了积极的变化。胶囊易于吞咽，不会引起任何不良副作用。

该补充剂的突出特点之一是其强大的天然成分混合物，包括已被证明可以减轻压力和焦虑的 Ashwagandha 以及可以改善情绪和精神表现的红景天根。此外，该补充剂还含有关键的维生素和矿物质，如维生素 C、镁和锌，它们对于最佳肾上腺功能至关重要。

虽然这种补充剂的价格可能高于其他一些选择，但我们相信成分的质量和配方的有效性使其值得投资。如果您正在寻找一种支持肾上腺健康和控制压力的自然方法，Dr. Berg 肾上腺皮质醇胶囊可能是您的最佳选择。

5. Healths Harmony 肾上腺支持补充剂

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如果您正在寻找一种自然的方法来维持平衡的皮质醇水平并减少偶尔的压力，Healths Harmony 肾上腺支持补充剂可能是您的不错选择。

优点

• 有助于调节偶尔的压力并维持皮质醇平衡。
• 采用天然优质成分制成，不含填充剂或垃圾替代品。
• 促进平静并帮助您的身体适应不同程度的压力。

缺点

• 有些用户可能没有注意到重大变化。
• 可能不适合患有某些疾病的人。
• 推荐剂量可能并不适合所有人。

我们尝试了 Healths Harmony 肾上腺支持补充剂几周，发现我们的能量水平和整体健康状况有了微妙的改善。该补充剂含有维生素、草药和氨基酸的混合物，共同支持健康的肾上腺功能和皮质醇平衡。

我们喜欢这种补充剂的原因之一是它由天然、优质的成分制成，不含任何填充剂或垃圾替代品。我们还赞赏它是在美国 GMP 认证工厂生产的。

虽然我们没有遇到任何负面副作用，但一些用户可能没有注意到显着的变化，或者可能无法耐受推荐的剂量。在开始任何新的补充方案之前，最好先咨询您的医生。

6. 重要营养素肾上腺支持

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对于那些希望从营养上支持肾上腺并促进整体健康的人们，我们强烈推荐重要营养素肾上腺支持。

优点

• 含有南非醉茄根，可镇静中枢神经系统
• 整个肾上腺、肾上腺皮质、适应原草药和蘑菇冬虫夏草的组合，提供全面的肾上腺支持
• 不含涂层、粘合剂、麸质、乳制品、大豆、鸡蛋蛋白和糖

缺点

• 可能不适合对蘑菇过敏的人
• 一些用户可能会遇到轻微的副作用，例如头痛或胃部不适
• 可能需要几周的时间才能看到显着的结果

重要营养素肾上腺支持是一种综合配方，可以促进平衡，帮助维持健康的免疫系统，促进健康的能量产生，并帮助缓解轻微的压力和沮丧。南非醉茄根的添加有助于支持中枢神经系统的平静，而整个肾上腺、肾上腺皮质、适应性草药和蘑菇冬虫夏草的组合则为肾上腺提供全面支持。

我们赞赏该产品不含涂层、粘合剂、麸质、乳制品、大豆、鸡蛋蛋白和糖。Vital Nutrients 在独立认证的美国实验室对原材料和成品进行了大量额外测试，超出了 FDA 的监管要求。

虽然一些使用者可能会遇到轻微的副作用，例如头痛或胃部不适，但我们相信重要营养素肾上腺支持的好处超过任何潜在的缺点。可能需要几周时间才能看到显着效果，但我们相信这种补充剂值得等待。

总之，如果您正在寻找一种高质量的肾上腺支持补充剂，不含常见过敏原，并且可以促进整体健康，我们强烈推荐 Vital Nutrients Adrenal Support。

7. Nuven Naturals 肾上腺支持补充剂

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我们强烈推荐 Nuven Naturals 肾上腺支持补充剂给任何寻求自然方式支持肾上腺健康和对抗疲劳的人。

优点

• 含有南非醉茄粉，有助于缓解疲劳和支持情绪
• 通过支持不堪重负的肾上腺来帮助支持整体平衡
• 可能提供额外的好处，例如作为天然的睡眠辅助剂和情绪增强剂

缺点

• 可能并不适合所有人
• 一些用户可能会遇到轻微的副作用
• 结果可能需要一段时间才能变得明显

如果您正在寻找一种支持肾上腺健康的自然方法，Nuven Naturals 肾上腺支持补充剂绝对值得考虑。我们对精心挑选的配方印象深刻，其中包括天然和植物性草药，可增强和帮助身体平衡、增强能量并缓解疲劳。该补充剂还含有南非醉茄粉，因其情绪支持功效而闻名。

我们喜欢这种补充剂的原因之一是它还能自然地缓解压力。天然草药的独特混合物，包括有机南非醉茄提取物，通过支持不堪重负的肾上腺来帮助整体平衡。这对于那些经常承受压力的人尤其有帮助。

除了支持肾上腺健康外，这种补充剂还可能提供其他潜在的健康益处。例如，它可以是天然的睡眠辅助剂和情绪增强剂。它是一种有效的适应原补充剂，有助于自然调节平衡。

总的来说，我们对这种补充剂的质量印象深刻。它由天然草药和非转基因成分制成，并按照 GMP 准则在美国制造。我们感谢 Nuven Naturals 支持他们的产品，并为对购买不 100% 满意的顾客提供全额及时退款。

总之，如果您正在寻找一种支持肾上腺健康和对抗疲劳的自然方法，我们强烈推荐 Nuven Naturals 肾上腺支持补充剂。

8. 1 粒含有 Ashwagandha 的身体适应原复合补充剂 – 男性和女性的情绪、注意力和能量支持补充剂 – 60 粒素食胶囊

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如果您正在寻找一种肾上腺支持补充剂来帮助您管理压力、改善情绪、注意力和精力，那么我们推荐 1 份含 Ashwagandha 的身体适应原复合补充剂。该补充剂含有根据传统用途精心挑选的草药成分和营养素的混合物。

优点

• 提供情绪和能量支持
• 含有草本成分和营养素的混合物
• 适合男性和女性

缺点

• 可能不适合患有某些健康状况的个人
• 可能会引起头痛、恶心和胃部不适等副作用
• 可能需要一些时间才能看到结果

我们已经使用 1 Body Adaptogen Complex 补充剂几个星期了，并注意到我们的能量水平和情绪有了显着改善。该补充剂含有草本成分和营养素的混合物，例如 Ashwagandha、红景天和五味子浆果，众所周知，它们可以提供情绪和能量支持。

我们喜欢这种补充剂的原因之一是它适合男性和女性。它也是素食主义者友好的，这对于那些遵循植物性饮食的人来说是一个优势。胶囊易于吞咽，没有强烈的味道或气味。

然而，值得注意的是，这种补充剂可能不适合患有某些健康状况的个人。它还可能引起头痛、恶心和胃部不适等副作用。可能需要一些时间才能看到结果，因此保持耐心并坚持服用补充剂非常重要。

总体而言，我们强烈推荐 1 种含 Ashwagandha 的身体适应原复合补充剂给任何寻求自然方法来管理压力、改善情绪、注意力和精力的人。

购买指南

在选择最佳的肾上腺支持补充剂时，需要考虑几个因素。购买此类补充剂时应记住以下几点：

原料

要考虑的最重要的事情之一是补充剂中的成分。寻找含有已知支持肾上腺健康的天然成分的产品，例如南非醉茄、红景天和甘草根。避免含有人工色素、香料或防腐剂的补充剂，因为这些可能有害您的健康。

剂量

另一个需要考虑的重要因素是补充剂的剂量。确保您选择的产品含有每种成分的推荐每日剂量。服用过多的补充剂可能对您的健康有害，因此遵循建议的剂量指南非常重要。

质量

补充剂的质量也很重要。寻找由信誉良好的制造商生产并经过纯度和效力测试的产品。您可能还想寻找经过第三方组织（例如 NSF International 或美国药典）认证的补充剂。

价格

购买肾上腺支持补充剂时，价格也是一个考虑因素。虽然您不想在质量上吝啬，但您也不想在无法带来效果的产品上花费过多。寻找价格合理且物有所值的补充剂。

其他考虑因素

最后，考虑对您可能重要的任何其他因素，例如补充剂的形式（胶囊、片剂或液体）、品牌声誉以及任何其他功能或好处（例如添加的维生素或矿物质）。通过考虑所有这些因素，您可以选择最适合您需求的肾上腺支持补充剂。

经常问的问题

有哪些草药补充剂可以帮助缓解肾上腺疲劳？

有几种草药补充剂可以帮助缓解肾上腺疲劳，包括南非醉茄、红景天、甘草根和圣罗勒。这些补充剂以其减轻压力和支持健康的肾上腺功能的能力而闻名。

肾上腺支持补充剂有什么作用？

肾上腺支持补充剂旨在帮助支持健康的肾上腺功能。它们通常含有维生素、矿物质和草药的混合物，可以共同滋养肾上腺并促进健康的激素平衡。这些补充剂可以帮助减轻压力、提高能量水平并支持整体健康和福祉。

服用肾上腺补充剂有哪些副作用？

肾上腺补充剂通常是安全且耐受性良好的，但有些人可能会出现轻微的副作用，例如胃部不适、头痛或失眠。在开始任何新的补充方案之前，遵循建议的剂量并与您的医疗保健提供者交谈非常重要。

有哪些补充剂可以帮助降低皮质醇水平？

如果您的皮质醇水平较低，有几种补充剂可能会有所帮助，包括维生素 C、镁和 omega-3 脂肪酸。这些补充剂可以帮助支持健康的肾上腺功能并促进健康的皮质醇水平。

服用肾上腺补充剂有益吗？

肾上腺补充剂对于患有肾上腺疲劳或其他肾上腺失衡的人可能有益。然而，在开始任何新的补充剂方案之前，务必先咨询您的医疗保健提供者，以确保其安全且适合您的个人需求。

如何判断我是否需要服用肾上腺补充剂？

如果您出现疲劳、精力不足、睡眠困难或压力水平增加等症状，服用肾上腺支持补充剂可能会受益。然而，与您的医疗保健提供者交谈以确定您症状的根本原因并制定适当的治疗计划非常重要。

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