美国好物推荐Nintendo Switch是有史以来用途最广泛的视频游戏机之一，其中包括提供多种燃烧卡路里的方式。即使是更便宜的Switch Lite也与Joy-Con 控制器兼容，这很重要，因为较小的 Switch 可以兼作便携式健身房。
无论是有氧运动，还是更传统的运动，如网球，具有最新排行榜热门歌曲的节奏游戏，甚至是传统的回合制角色扮演游戏；在 Switch 上进行锻炼游戏时，每个人都有一些东西。最重要的是，这些游戏的成本远低于昂贵的每月健身房的会员资格。请务必查看下面的游戏，了解 Nintendo Switch 体验，这些游戏将帮助您在家进行体育锻炼：
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Ring Fit Adventure
自从十多年前发布开创性的 Wii 以来，任天堂一直在不断挑战运动控制游戏的极限。没有比独特且令人惊讶的雄心勃勃的 Ring Fit Adventure 更好的例子了。这款完全成熟的 20 多个小时角色扮演游戏使用独特的控制器进行游戏，该控制器只能来自任天堂的头脑。玩家将他们的 Joy-Con 连接到受普拉提启发的 Ring-Con 和腿带，以控制一个男人或女人，他们可以最好地描述为 Wii Fit Trainer 的酷炫的进化功能。当玩家通过原地慢跑沿着固定路径移动时，他们会遇到从怪物到障碍物的各种挑战，挑战你用外围设备做出各种动作以击败他们。那些想要更多传统锻炼的人也可以享受一般的健身模式。
Just Dance 2021
自 2009 年在 Wii 上首次亮相以来，Ubisoft正在进行的基于舞蹈的《舞力全开》系列一直是中流砥柱。在《舞力全开 2022》于 11 月初发布之前，《舞力全开 2021》作为一款节奏游戏运行良好，肯定会帮助你消耗一些卡路里。游戏玩法非常简单。玩家只是模仿屏幕上的编舞，根据从动作到节奏的所有内容进行评分。那些玩过以前迭代的人应该确切地知道除了快速播放模式等一些新功能外会发生什么。Quick Play 不会被大量的歌曲选择所淹没，而是为玩家随机选择一首歌曲。此版本的原声带收录了 The Weeknd、Billie Eillish、Dua Lipa、Lizzo 等的热门歌曲，非常好听而且好玩。
Zumba Burn It Up
在更艰苦的 Crossfit 健身计划成为当前的健身迷之前，曾一度成为世界上最大的健身热潮是尊巴舞。哥伦比亚编舞家阿尔贝托·帕尔曼 (Alberto Perlman) 从在深夜电视购物节目中出售 VHS 录像带，到以他有趣的嘻哈、萨尔萨舞和武术组合风靡全球。当然，这种热潮最终进入了游戏领域。在风格上，Zumba: Burn It Up on Switch 最酷的方面之一是视觉效果以真人 Zumba 教练为特色。除此之外，这是一种创造性的有氧运动，绝对符合许多其他基于节奏的游戏。原声带包括 Cardi B、Daddy Yanky、Ciara 和 Steve Aoki 等流行艺术家。
Sports Party
寻求轻松锻炼的游戏玩家可能会对这款运动派对的游戏感兴趣。虽然汇编中的小游戏使用了各种运动控制，但强度水平相当温和。在健身方面，这对于不能玩更剧烈运动游戏（如 Ring Fit Adventure 或 Jump Rope Challenge）的老年人来说可能非常有用。不过，飞盘、高尔夫和沙滩网球等游戏会让人有点汗流浃背。寻求更多可定制触摸的玩家也可以为他们的头像解锁各种物品。Sports Party 还提供多达四人的多人游戏，因此您可以与朋友一起锻炼来燃烧卡路里。
Instant Sports
Breakfirst 的最新版本 Instant Sports 的续集提供了 11 个非常适合短期锻炼的迷你游戏。一些更注重健身的项目包括网球、跨栏赛、保龄球和棒球等等。那些可能会发现自己在单人游戏中有点筋疲力尽的人会很高兴知道 Instant Sports Summer Games 还为最多 8 名玩家提供本地多人游戏支持。
