最适合睡眠和白噪音的安静风扇推荐【TOP6】

在太热的环境中睡觉可能会消耗宝贵的睡眠时间，影响注意力，甚至影响我们的整体健康。如今有上百万种不同的冷却选项，在众多冷却选项中梳理评论可能会让人筋疲力尽。在本指南中，我们为您完成工作，将选择范围缩小到只有最好的粉丝，以帮助您立即踏上凉爽睡眠之路。

盒式风扇的价格非常实惠，如果您不想花太多钱，同时又不想在炎热的夏夜里睡得凉爽，那么它们是理想的选择。箱式风扇也是最好的节能器之一，可以优化您的电费和钱包。它们具有很高的价值并且具有环保意识。

这些强大的风扇通过直接吹风来工作，产生即时冷却力，并且往往具有更高的 CFM（立方英尺/分钟）。CFM 越大，产品的功能就越强大，您的睡眠就越安稳。

此外，由于其便携性，它们的用途非常广泛。考虑到您可以将它们带到任何地方，您不必费力决定要冷却哪个房间，以防预算中没有多个风扇。晚上把它放在厨房里，当你准备睡觉时把它移到卧室里，当你想在家里享受舒适的气候时，它们是最好的选择之一。

台式风扇具有许多与箱式风扇相同的优点，因为它们方便携带，并且在您不睡觉时可以轻松塞在床底下或壁橱中。它们体积小，非常适合那些需要为小卧室降温并寻求优质睡眠的人。

由于其较小的身材，台式风扇可以轻松引导，而无需使用较大设备的笨重尺寸。无论您是想为空间有限的公寓降温，还是为较大的房屋提供凉爽的气流，这款风扇都可以完成任务。虽然它们非常适合睡觉或工作，但它们也可以兼作厨房风扇或防止您融化在沙发上。

通常所说的底座或立式风扇具有较大的风扇叶片，通常比更紧凑的塔式风扇更强大，这使得它们成为较大空间的绝佳选择。

尽管它们尺寸很大，但可以轻松控制气流集中度，让您在睡觉时保持凉爽，如果您喜欢更集中的气流，它们通常可以让您控制高度。这些类型中的大多数都具有振荡功能，向各个方向发送凉爽的微风，并且它们宽阔的底座提供了坚固的基础，如果您有小孩子到处乱跑，那么它们很难被撞倒。

这些机器不仅价格便宜，而且在节能方面也很有效。因为它们用电量不多，所以与传统空调相比，它们可以为您节省一大笔电费，而传统空调每晚运行的每月费用通常不到 7 美元。

如果您喜欢更时尚的外观，融入周围环境，并为凉爽的睡眠提供更美观的温度解决方案，那么塔式风扇是绝佳的选择。它们的设计比传统扇子更现代，通常只有几英尺高且相对狭窄。这使得它们可以很好地融入角落并占用最小的空间，使其成为小型卧室或公寓的热门选择。

塔式风扇具有多种功能，非常方便。如果您晚上睡觉时容易发热，但醒来时感觉凉爽，这种类型的风扇可能是一个可靠的解决方案，因为许多功能都具有定时器设置，让您可以放心地小睡，不会被冻醒，或者一夜之间浪费不必要的能量。

它们摆动 90 度，有效循环空气，甚至可以配备内置喷雾器或电离器，可以过滤空气。它们可以筛除灰尘、花粉和动物皮屑，这使它们成为过敏症患者的绝佳选择

吊扇不仅具有出色的冷却风扇主要功能，而且由于它们是永久性固定装置，因此还可以美化卧室并增添一抹时尚感。吊扇相对便宜，安装后可以全天候运行，价格便宜，让您免受炎热和打开电费账单时的任何意外的困扰。

吊扇可能看起来很简单，但它们提供了一些您可能没有意识到的惊喜。除了为房间制冷之外，您还可以改变它们的旋转方向，或反转叶片，并为卧室供暖。它的工作原理是向上吸入冷空气，而不是像平常那样将其向下推，从而使暖空气聚集在地面上。

窗式风扇与列表中的其他风扇不同，因为它们实际上从外部吸入新鲜空气，而不是简单地循环现有空气。此外，您可以翻转叶片的旋转并在排气模式下使用窗式风扇，将污浊的空气排出。

用户称赞窗式风扇与空调一样高效且可定制，但成本却只有空调的一小部分。然而，虽然它们会让你保持凉爽，但它们仍然可能会让你的电费比列表中的其他选项高一些。

由于窗扇如今拥有先进的电机和感官功能，这使得它们成为方便的绝佳选择，如果您空间有限，更是如此，因为它们应该紧贴在您的窗户上。有了可编程定时器和恒温器，您应该能够在舒适的温度下入睡，并知道它会保持这种状态，而不会在极地霜冻中醒来。

虽然小风扇仍应提供良好的气流和循环，但如果您希望整个房间舒适而不仅仅是一个集中区域，那么选择一个能够胜任这项任务的风扇很重要。您不想整晚都保持同一个姿势，以免汗水浸透床单。

一个简单的方法是测量卧室的长度和宽度并将它们相乘。如果面积小于 75 平方英尺，那么宽度为 36 英寸或更小的吊扇应该会很好用。如果卧室较大，我们建议使用较大的风扇。

对于风扇和您的环境而言，噪音可能是一个重要因素。如果您住在繁忙的街道附近，您可能需要一个声音更大的风扇来消除汽车或人行交通，提供美妙的白噪声嗡嗡声让您入睡。

然而，如果您对噪音很敏感并且住在一个安静的社区，您可能会想要一些既能让您保持凉爽又几乎不会产生耳语声的东西。

风扇叶片越长，移动的空气就越多，因此，如果您只想为小卧室降温，中型或小型摆动风扇应该可以很好地工作。但是，如果您想要为 75 平方英尺或以上的更大的客厅或户外露台降温，则需要加大尺寸。

当您正在寻找一款可以让您整夜保持凉爽而又不会感到寒冷的智能风扇时，当今的技术可能会成为一种优势。许多风扇都有先进的温度计，可以让你将风扇设置到特定的温度，这样就不会过度到在凌晨两点在霜冻中把你吵醒。

• 远程控制——如果您的面积较大，或者您喜欢美好的生活并且不喜欢动一根手指，那么拥有遥控器会很有帮助。
  

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• 夜间模式– 如果您对光线敏感，夜间模式会很方便，因为这会使所有发光按钮变暗。此外，如果您不需要风扇在半夜全力运转，它可以帮助您节省电费。
  

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• 摆动——拥有一个摆动或以 90 度角连续转动的风扇，可以成为最大限度地提高风扇利用率的极其有效的方法。此外，通过这种方式，它可以在整个房间散发凉爽的微风。
  

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• 便携性——如果您有大型设备，风扇的便携性就会发挥作用，因为将其放在滚轮上可以在便携性方面产生很大的影响

睡觉时保持凉爽比舒适更有好处。事实上，在凉爽的房间里睡觉也被证明可以提高新陈代谢。这是因为当您的身体试图调节体温时，它会产生更多的棕色脂肪。别担心，棕色脂肪对您有好处，它会产生热量来控制体温，从而刺激您的新陈代谢。谁知道像开风扇这样简单的事情就能为您的身体提供一个更健康的环境？

您知道您可以在睡觉时被动地改善听力吗？根据巴塞尔大学的研究，白噪音可以增强你的听觉能力。在持续的白噪音背景下睡觉可以为大脑提供更刺激的环境，唤醒听力功能，从本质上锻炼听力肌肉。结果，辨别音调细微差别的能力变得更强、更精确。

此外，如果您居住的社区有一点街道噪音，运行风扇是分散任何可能打扰宝贵的 Zz 的外部刺激的好方法。风扇发出柔和的背景嗡嗡声，让您入睡并一直保持到早晨。

由于我们在日常生活中承受着巨大的压力，因此晚上通过优质睡眠来补充能量非常重要。整晚获得适当的气流可以显着改善您的睡眠质量和第二天的表现。这是因为人类需要健康水平的二氧化碳才能高效工作。你猜对了，对这个部门有极大帮助的东西就是粉丝。

改善清洁的室外空气供应有助于优化睡眠质量，让您醒来后可以做好迎接新一天的准备。让新鲜空气通过窗户进入，并在附近安装风扇以促进气流，可以帮助人们以成功的毅力迎接每个早晨。

大多数情况下，大多数人已经知道如何安全使用风扇。然而，我们有一些您可能没有想到的提示。我们认为，为了以防万一，刷新我们的记忆可能是明智之举。

当然，使用风扇的目的是在其冷却范围内享受它，但是长时间将风扇直接对着自己，尤其是在睡觉时，可能会使您的鼻子干燥，或者让您醒来时肌肉痉挛，因为冷空气太多。

如果风扇上的叶片脏了，这些灰尘颗粒就会散布到整个空气中，从而破坏了房屋通风的目的。在风扇关闭并拔掉电源插头的情况下定期清洁刀片，这样就可以正常使用了。

现在，许多风扇都配备了方便的定时器设置，让您可以舒适地上床睡觉，并且放心，第二天早上您不会在冰箱里醒来。

风扇虽然在夏季被认为是必不可少的，但可能会让您的皮肤需要一点额外的爱护。确保在睡觉前涂上厚厚的乳液，这样您的脸就会像您一样喜欢您的风扇。