美国好物推荐您是否正在寻找最好的哺乳补充剂来帮助增加您的供应？
那么，让我们通过我们最佳的哺乳补充剂来增加乳汁供应指南，帮助您决定什么是最适合您的母乳补充剂！
您的母乳是液态黄金，如果您正在母乳喂养，您会想尽一切努力保持母乳供应健康和充足。
但如果您一直感到干涸或难以吸奶，您可能需要帮助——那就是哺乳补充剂。
并不是每个人都想服用补充剂来完成工作，但如果您在产奶方面遇到困难，哺乳补充剂可以发挥奇效。
因此，如果您不确定从哪里开始寻找，我们随时为您提供帮助。
继续阅读，发现市场上增加乳汁供应的最佳补充剂，并查阅我们的购买指南，了解您应该寻找的高品质哺乳补充剂。
目录
最好的母乳补充剂
1. Munchkin Milkmakers 哺乳饮料
让我们从 Munchkin Milkers 哺乳饮料开始我们的综述。对于想要增加母乳供应的妈妈们来说，这是一种很好的饮料。
它含有乳铁蛋白，一种铁结合蛋白，有助于身体吸收和利用食物中的铁。该产品的推荐剂量为每天一份（8 盎司）。
这种饮料还含有胡芦巴、茴香和水飞蓟，这些成分传统上用于增加牛奶供应。
该补充剂还含有 1000 毫克胶原蛋白以及 B6 和 B12 维生素，可帮助您保持高能量水平和良好的新陈代谢。
这种特殊的饮料具有清爽的浆果柠檬水风味，因此，如果您很难找到美味的独特食物，有了这种补充剂，您就不必担心了！
这些饮料甚至可以制成无酒精鸡尾酒或其他饮料，因此您甚至不知道自己正在服用补充剂。
这些饮料很容易制作。每份装在一个 8 盎司的小袋中，因此您可以轻松倒出并带走！
最重要的是，每袋仅含有 6 克糖和 35 卡路里热量。
优点
- 增加乳汁供应：许多母亲报告说，她们的乳汁分泌量显着增加。即使服用这些补充剂几天后，效果仍然很明显。
- 添加维生素：这些饮料还含有胶原蛋白、B6 和 B12，提供额外支持。
- 易于制作：每份都有一个单独的小袋——如果您在旅途中需要补充的话，这是很棒的！
缺点
- 味道：与大多数东西一样，并不是每个人都会喜欢这种饮料的味道。您可以尝试将其与其他风味饮料混合。
Muchkin Milkmakers 补充剂采用胡芦巴、茴香和水飞蓟等传统上用于增加乳汁供应的成分制成，是增加乳汁供应的绝佳选择。
它还含有 1000 毫克胶原蛋白，可促进皮肤健康，还含有 B6 + B12 维生素，可促进能量和新陈代谢。
这款清爽的浆果柠檬水饮料不仅味道极佳，而且每份仅含有 6 克糖和 35 卡路里热量。
2. 诚实公司产后哺乳加强版
接下来，我们有 The Honest Company 的产后哺乳补充剂。
这些补充剂可通过增加母乳量来帮助增加母乳供应量。
The Honest Company 建议每天服用两份，但您可能会发现一份就足以让您看到产奶量显着增加。
Honest Company 补充剂专为支持健康哺乳而设计。
每个补充剂含有 610 毫克有机胡芦巴。其他成分包括茴香、Shatavari、水飞蓟和棉花糖。
这些补充剂也经过医生批准、哺乳顾问批准，并且易于吞咽！
此外，每粒药丸均采用有机成分制成，不含以下任何成分：
- 大豆
- 酵母
- 麸质
- 甜味剂
- 奶制品
- 钠
- 蛋
- 贝类
- 淀粉
- 明胶
- 人造香料和色素
The Honest Company 的所有产品（包括这些补充剂）都没有经过动物测试。
优点
- 医生和哺乳顾问 批准：这些补充剂均经过医生和哺乳顾问批准
- 易于吞咽：每个胶囊都含有一种成分，比许多其他品牌更容易吞咽。
- 有机成分：这些片剂不含许多过敏成分，如大豆、鸡蛋和奶制品。
缺点
- 片剂形式：如果您难以服用片剂，那么这些可能不是最适合您的补充剂。
- 价格：这些平板电脑比其他品牌贵
3. Upspring Milkflow 母乳喂养补充剂
现在，让我们来看看Upspring Milkflow母乳喂养补充剂。
这些补充剂含有天然草药，包括胡芦巴、茴香和祝福蓟。
制造商建议每天服用 1-3 粒药片，但我们建议在确定剂量之前咨询您的医生。
每种补充剂都含有高度浓缩的草药，包括胡芦巴（比例为 10:1），这意味着您不需要像其他竞争对手的产品那样服用那么多补充剂来达到正确的剂量！
这些补充剂也不含乳制品、素食、不含大豆、不含麸质和非转基因。
这些补充剂也是在 GMP 认证的工厂中生产的，并且有多种口味。
另外，如果您发现药片难以吞咽，您可以在饮料（包括巧克力和奶茶拿铁口味）甚至饼干中服用这些补充剂！
这些补充剂有科学依据，并得到妈妈和哺乳顾问的批准，因此您可以放心，您使用的是高质量的产品。
优点
- 安全有效：这些补充剂已经过临床测试并证明有效。妈妈们和哺乳专家也批准了它们，所以您知道您正在得到一些有效的东西。
- 无乳制品和素食：这些补充剂不含动物产品，而且也是纯素食。这意味着它们没有在动物身上进行测试，也不包含任何来自动物的成分。
- 可溶解– 如果您不喜欢服用片剂，可以将其溶解到饮料中
缺点
- 每天服用多粒胶囊：虽然这没什么大不了的，但很容易忘记每天服用多达 3 次的药片。
4.传统药材有机母乳
现在是时候带您了解传统药物有机母乳的来龙去脉了。
这款补充剂的母乳口味含有茴香、茴香和胡芦巴，这使得这款饮料具有非常独特的甘草甜味！
这些草药补充剂以茶包形式（一包六片）的形式提供，它们已经过临床安全测试，并且是哺乳顾问推荐的。
这些补充剂还经过有机认证、可堆肥、犹太洁食、不含咖啡因、非转基因验证和 B 企业认证。
传统药物建议每天饮用 4-6 袋茶才能看到明显效果。
该产品具有独特的口味，可能不适合所有口味，因此如果您不喜欢甜而苦的饮料，您可能会发现喝这种茶是一个挑战。
优点
- 有机认证：该补充剂中使用的所有草药均在不使用农药或除草剂的情况下种植。
- 非转基因验证：该补充剂中使用的所有草药和香料均不含转基因成分。
- 哺乳顾问批准：这些补充剂已获得哺乳顾问批准，因此您可以放心，因为您使用的是经过尝试、测试和信任的产品。
缺点
- 需要大量工作：不幸的是，您需要饮用大量这种茶才能看到明显的效果，因此您必须非常专注于后天的口味！
5. Nature’s Way胡芦巴种子哺乳支持
现在，让我们以 Nature’s Way 胡芦巴种子哺乳支持来结束我们的综述。
这些补充剂一包 100 粒胶囊，每粒胶囊含有 585 毫克胡芦巴籽提取物。它们还经过有机、无麸质和纯素食认证。
除了纯素食、无麸质和有机之外，这些胶囊也不包含糖、盐、大豆、酵母、玉米或任何人工色素或香料。
Natures Way 建议每天服用 3 次，每次两粒，这比其他一些竞争对手要高得多。
如果您不喜欢如此频繁地服用药物，我们建议您选择提供更浓缩补充剂的品牌。
但不幸的是，这些胶囊有点大。
如果您吞咽药片有困难，这些可能不适合您，特别是因为您每天必须服用多达六粒胶囊！
优点
- 无麸质：这些补充剂不含麸质，适合患有乳糜泻的人。
- 有机：这些胶囊中使用的所有成分均经过美国农业部有机认证。
- 素食主义者：这些补充剂不含动物产品，包括乳制品、鸡蛋或蜂蜜。
缺点
- 大胶囊：虽然这些胶囊非常适合那些想要增加乳汁供应的人，但它们相当大且难以吞咽。
增加乳汁供应的最佳哺乳补充剂买家指南
选择正确的补充剂是您为宝宝的健康和母乳质量做出的最重要的决定之一。
不幸的是，有太多的补充剂可供选择，您可能很难从价格过高的仿冒品中剔除神奇药丸。
因此，如果您阅读了我们的前五名综述，您现在将有一系列优质产品可供选择。
如果您仍然不确定该去哪里，请阅读我们的购买指南，了解您在优质哺乳补充剂中寻找的最重要的东西。
原料
在补充剂中，您首先应该寻找的是它的实际成分。
您不应该仅仅因为产品正面写有“哺乳期”就购买它；如果瓶子没有准确列出里面的内容，您将不知道它是否对您有帮助。
一些公司销售的补充剂只含有纤维素等填充剂，而另一些公司则声称含有特定营养素，如 DHA（二十二碳六烯酸）、B12、锌、镁等。
然而，这些说法并不总是得到科学研究的支持。因此，在购买任何补充剂之前，请检查其实际成分。
剂量
您应该考虑的下一件事是您应该服用多少。
大多数补充剂都附有推荐剂量，它告诉您每次食用时应该服用多少。
这可以帮助您避免意外服用过量，这可能会对您的宝宝造成严重伤害。如果您不确定要服用多少，它也很有用。
副作用
您永远不应该低估自然疗法的力量，但某些补充剂可能会产生副作用。
其中一些可能包括恶心、腹泻、便秘、头痛、头晕等。如果您在食用某种补充剂后出现任何这些症状，请立即停止使用。
价格
虽然价格并不是一切，但它确实发挥着重要作用。补充剂的成本可能会根据其大小、包装和其他因素而有很大差异。
廉价的补充剂可能与高端产品一样有效，但成本仅为其一小部分。选择补充剂时，请尝试找到适合您预算的产品。
质量
最后，您应该考虑补充剂的质量。补充剂的质量有两种类型：生产质量和研究质量。
生产质量是指补充剂的制作方式，而研究质量是指支持补充剂有效性的证据数量。
两者同样重要，但您必须记住，它们不一定齐头并进。
制造商经常使用更便宜的材料和效率较低的方法来制造产品，而进行严格测试的制造商往往会收取更高的价格。
Muchkin Milkmakers 补充剂采用胡芦巴、茴香和水飞蓟等传统上用于增加乳汁供应的成分制成，是增加乳汁供应的绝佳选择。
它还含有 1000 毫克胶原蛋白，可促进皮肤健康，还含有 B6 + B12 维生素，可促进能量和新陈代谢。
这款清爽的浆果柠檬水饮料不仅味道极佳，而且每份仅含有 6 克糖和 35 卡路里热量。
有关增加乳汁供应的补充剂的常见问题解答
哺乳补充剂如何发挥作用？
哺乳期补充剂的作用与其他维生素和矿物质类似。
它们通过消化系统进入人体并被吸收到血液中。哺乳补充剂含有经科学证明可以增加乳汁供应的成分。
您应该什么时候开始服用哺乳补充剂？
对于何时开始服用哺乳补充剂并没有明确的规定。
然而，许多女性在怀孕期间开始服用它们，但只有当您想提高成功母乳喂养关系的机会时才建议这样做。
哺乳补充剂安全吗？
是的！事实上，许多专家建议在整个怀孕期间服用哺乳补充剂。这些补充剂对母亲和孩子都是安全的。
关于增加牛奶供应的最佳补充剂的最终想法
选择哺乳补充剂可能很困难，特别是因为有很多不同的选择。
所以，在研究哺乳补充剂时，记得检查成分和剂量，看看你选择的补充剂是否经过医生批准、哺乳顾问批准，并有质量审查。
这些是确保您和您的宝宝获得高质量产品的最佳方法，它会让您安心地进行母乳喂养并保持健康。
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